你的位置：地铁逃生专属加速器下载 > 新闻动态 > 米饭就牛奶可降血糖

米饭就牛奶可降血糖

发布日期：2025-07-19 04:10 点击次数：139

日本的研究人员发现，米饭和牛奶同时食用可以降低血糖指标，对于防治糖尿病很有帮助。

通过比较发现,如果吃100克米饭的人血糖指标是100的话,饭前喝200毫升牛奶的人血糖指标为67，就牛奶吃米饭的人这一指标为69，而饭后喝牛奶的人为68。

此外，醋、鸡蛋、大豆制品、山药等都有降低血糖的作用。

图片

图片

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

下一篇：股东追踪|华夏高端制造混合A等新进利柏特前十大流通股东上一篇：税收红利持续落地重庆“智造”正吸睛

热点资讯

推荐资讯

: 小米智能开关 Pro Mesh 2.0

: 达美乐披萨任命Joe Jordan为首席

: 北京公布多起旅游市场违法案例：在抖音直播

: 第76个五四青年节：青春最美的番号，是“

推荐资讯

热点资讯